– Khi vệ sinh vùng kín, bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh vừa, hoặc nước ấm vừa và không nên sử dụng nước quá
Để tăng hiệu quả sớm có đôi nhũ hoa đẹp, hồng hào, bạn nên hạn chế uống trà và cà phê và thay vào đó